En las sesiones de coaching acompaño al cliente a iniciar un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal que le permita conseguir ese objetivo que se le está resistiendo y que por sí mismo no está pudiendo conseguir. Un coach es una buena opción cuando te sientes bien, pero estás estancada y no sabes cómo conseguir tus objetivos ni qué herramientas utilizar para alcanzarlos. Si te encuentras en alguna de estas situaciones, el coaching es para ti:
- No te sientes satisfecha con tu trabajo o sientes falta de motivación y te gustaría hacer un cambio pero no sabes por donde empezar.
- Quieres mejorar o resolver problemas de comunicación en tus relaciones de trabajo o personales.
- Te gustaría equilibrar tu vida personal y laboral.
- Te sientes perdida o desorientada y necesitas aclarar hacia donde quieres dirigir tu vida.
- Deseas conocerte mejor a ti misma, aprender a gestionar tus miedos y tomar las riendas de tu vida.
- En general, quieres abordar cualquier época de cambio en tu vida y no sabes cómo hacerlo sola (nueva maternidad, jubilación, cambio de residencia, etc…)
Tu relación de pareja te quita el sueño por las discusiones, la desconfianza o la desconexión y quieres recuperarla o tomar la decisión de soltarla. - Estás pasando por una reciente ruptura sentimental y necesitas encontrarte contigo mism@.
Las sesiones tienen 1 hora de duración.
